状元秘籍：不把学习当成一种负担；只要心态好了，高三其实不痛苦。
胡云琦，女，毕业上海中学，2007年以589分获上海高考理科状元，其中语文132分，数学144分，外语142分，物理144分，综合27分（满分30分）。志愿报考清华大学工商管理。
高考状今天终于水落石出，上海中学的胡云琦同学折桂，夺得上海理科状元。腾讯教育第一时间连线胡云琦，电话里的胡云琦显得非常平静。
以下是摘录：
腾讯教育：知道消息后是什么心情。我听你说话好象现在很平静。
胡云琦：当时很高兴啊。但高兴了一会儿就比较平静了，觉得状元其实也没什么特别的。
腾讯教育：为什么会有这样的变化？
胡云琦：我觉得状元没啥特别的。状元嘛，总会有一个的。有实力得状元的人有很多，不只是我一个，这个东西偶然性很强。这次我得了状元，只是我运气比较好而已。况且状元只是一个称号，仅仅能证明这一次考试的成绩而已，除此之外，我觉得没什么特别的意义。
腾讯教育：最近是不是有很多媒体采访你？那你觉得“状元”这个称号会不会给你今后的学习生活带来压力？
胡云琦：我想不会吧。媒体对我的关注也就是这一个阶段，过了这段时间，自然不会有人关注了。我自己也会忘掉状元这个称号，一切都得从头开始。
腾讯教育；那你觉得高三这段时间，家长和老师对你的最大帮助在哪里？
胡云琦：最大的帮助应该是他们从来不给我压力，给了我一个非常宽松的环境，而且经常鼓励我。这点我非常感谢他们。
腾讯教育：那你怎么看待你的高三生活？像传说中的那么痛苦吗？
胡云琦：我不觉得痛苦啊。班里的氛围很好，同学们在学习之余也有说有笑。我不把学习当成一种负担，只要心态好了，高三其实不痛苦。
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上海理科状元胡云琦：我会忘掉状元这个称号 - 潇风的日志 - 网易博客
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2007年上海理科状元胡云琦
