回帖：退休之后，学会归零
再过三个月我退休整整六年了，打退休那天起，就是在没有压力的状态下生存，心情舒畅，修成正果，取得了真经，再也不用为了生活看领导的脸色了，再也不用顾虑同事们的感受了，时间终于属于自己了。
几十年风里来雨里去的上班，用自己的劳动赚钱吃饭，现在是用吃饭挣钱了，现在我发自内心的说，何以解忧唯有退休，退休金的多少不重要，活出自我才是最重要的。
退休之后，开始进入人生的下半场。身体和精力，开始逐渐走了下坡路。面对许多事，有一些力不从心，这是很自然的。
人生的上半场已经结束，现在已经走进人生的下半场，要学会给自己做减法，学会归零，让自己活得更轻松。
减轻自己身上的压力和包袱，减少自己的期待，好好经营往后的生活。
一、退休之后，让欲望归零，要学会看清自己，掂量自己，别再过分逞强。把欲望归零，学会量力而行。
退休以后，在精神上和能力上，都不及年轻时候。对于往后的规划，就要进行适当的调整，不要给自己造成巨大的压力。
退休之后，要让自己活得轻松一点，降低期待，保持生活的稳定，保存面对风雨的实力。
让欲望归零，怎么潇洒怎么活，怎么健康怎么活，让快乐丰富自己往后的人生。
二、退休之后，心态归零，不要胡思乱想，活得焦虑。
退休之后，要学会让心态归零，不要再胡思乱想，被焦虑包围，放下心里的担忧，不要为明天的事情而坐立不安，不要为未知的事情，扰乱自己的心神。
要保持豁达淡然的心态，去面对生活，不管是晴天还是雨天，都要保持快乐，去发现更多的美好。
三、退休之后，让遗憾归零，过去的事学会放手，人生，没有回头路可以走，哪个药店也不卖后悔药，过去了的事情，也无法改变。退休之后，不要对过往执着，不要让过去的事情，始终笼罩在自己的心底。曾经的遗憾，曾经的过往，都要学会放手，遗憾的人生才是常态。
学会放手，让遗憾归零，把全部的心思，都用来规划自己往后的日子，余生的快乐就是全部。
四、退休之后，让情绪归零，保持美好心情。
工作几十年，经历了世事沧桑，早已看透了世态炎凉。不再为他人的议论而忐忑，也不再因生活中的得失而烦忧。
让情绪归零，远离各种纷纷扰扰，保持美好的心情，让自己享受更多静谧的时光。
懂得控制情绪的人，才是真正的智者。
生气，不但解决不了任何问题，还会让自己的生活陷入痛苦之中。
凡事看淡，不要太着急，不要胡思乱想，不要随意生气，学着把重心放在自己身上，关注自身的感受，按照自己喜欢的方式去生活，不生气，不焦虑，不为不值得的人或事情而伤神，保持自己的节奏。
当你懂得放下一切，倾听自己内心的声音，会收获生活中更多的好运。

退休之后，人生进入一个新的阶段，要调整好自己，摆正心态，重新出发。
好好过自己的生活，让自己用更轻松的状态去经营人生的下半场。
学会放下，学会远离纷扰，保持对生活的热爱，让自己活得从容淡然。